Category: Afvallen
Ghreline veroorzaakt hongergevoel
0Het hormoon ghreline veroorzaakt bij mensen een hongergevoel. Tevens bezorgt het ons een goed gevoel. Dit is ook het geval als we eigenlijk al genoeg hebben gegeten.
READ MORE +
Hou een dieet langer vol: 6 tips
0Door te genieten van het eten en door bewust te eten is een dieet langer vol te houden.
READ MORE +