Tag: krachttraining
Krachttraining voor wielrenners
1Krachttraining voor wielrenners kan op verschillende manieren gebeuren. De training kan ofwel indoor (in fitnessruimte) ofwel outdoor (op de fiets) gebeuren. Ook de combinatie van ...
READ MORE +
Het belang van krachttraining voor wielrenners
1Hoe krachttraining een positieve bijdrage kan leveren aan een hogere snelheid bij wielrenners.
READ MORE +